Ruska Bania z gorącą wodą opalana drewnem. Kąpiel w bani podobnie jak w innych saunach znakomicie wpływa na odporność organizmu, poprawia krążenie krwi i wspomaga pracę serca. Regularne seanse obniżają ciśnienie, pomagają schudnąć oraz oczyszczają organizm z toksyn. Dobroczynnie wpływają na kondycję skóry i poprawiają samopoczucie.

Głównym celem podczas saunowania jest oczyszczenie organizmu z toksyn, które to uwalniają się z niego pod wpływem działania wysokiej temperatury powietrza. W efekcie tego nasza skóra staje się jędrna, a cellulit i oznaki starzenia widocznie się niwelują, a łagodzące działanie ciepła pozwala zminimalizować ból mięśni i stawów.

Kąpiel w saunie to bez wątpienia rozkosz dla duszy i ciała, dzięki której odprężysz się oraz zaczniesz czerpać radość z życia.