Wyobraź sobie miejsce przepełnione spokojem, naturą, czystym powietrzem. Miejsce idealne aby być na daną chwilę wyłącznie z własnym ja. Trudno o otoczenie bardziej sprzyjające rozwojowi osobistemu i duchowemu. To natura tutaj gra najpiękniejsze melodie, które pozwalają przenieść się w głąb własnych myśli, poznać projekcje własnego umysłu i skierować myśli tak, by energia znalazła ujście w dobrym kierunku.
Nasi Goście decydujący się na pobyt w ramach pakietów specjalnych "Równowaga w ciele i duchu" mają możliwość uczestniczenia w organizowanych rytuałach tybetańskich. Wierzymy, że rytuały te stanowią źródło wiecznej młodości i pozwalają odnaleźć spokój ducha. Rytuały polegają na wykonywaniu kilku ćwiczeń. Jest to forma relaksu, a nie wyczerpującego wysiłku. Przy wykonywaniu każdego kroku oddychamy regularnie, kontrolując oddech.
Jeśli szukasz chwili wytchnienia dla samego siebie zachęcamy Cię do medytacji. To stan, w którym nasz umysł na moment staje się wolny i lekki. Podczas medytacji świadomy umysł odpoczywa, pozbywając się wszelkich napięć, blokad i lęków, co daje regenerację i uzdrowienie systemu nerwowego. To czas tylko dla Ciebie! Czas by usłyszeć własne myśli, zrozumieć skąd się biorą i w jaką stronę je skierować, aby energia znalazła ujście w dobrym kierunku.
Kochamy jogę za jej wyjątkowe działanie. Trudno o skuteczniejszą metodę zwalczania stresu i poprawy koordynacji ruchowej. Podczas organizowanych pakietów SPA dajemy naszym Gościom możliwość uczestniczenia we wspólnych zajęciach z instruktorem. Latem joga odbywa się w naszym ogrodzie, wśród promieni słońca i przy akompaniamencie śpiewu ptaków. Uwolnisz się nie tylko od lęków i negatywnych emocji, ale także wypełnisz swoje ciało pozytywną energią. Dzięki zajęciom z jogi poprawimy Twoją jakość snu, koncentrację i ogólne samopoczucie.