• COVID-19
  • FB - Pełne wyżywienie

Pakiet OCZYSZCZANIE - 2 ETAP oferty RÓWNOWAGA W CIELE I DUCHU 

CENA ZAWIERA:

Noclegi w komfortowych pokojach lub klimatycznych mazurskich domkach - w zależności od wybranego rodzaju zakwaterowania,

Pełne wyżywienie (5 posiłków dziennie): Poranny oczyszczający sok z selera, śniadanie, obiad, podwieczorek, kolacja.

Wykłady uświadamiające:
1. Błędy w odżywianiu. Rola wątroby, trzustki, woreczka żółciowego;
2. Dieta a oczyszczanie. Jak zmotywować się do trzymania diety;
3. Świadome odżywianie;
4. Zioła i ich wpływ na oczyszczanie organizmu;
5. Wpływ zdrowych tłuszczów na organizm;
6. Znaczenie balansu.

Codzienne zajęcia z instruktorem:"
"Powitanie słońca": Mindfull Yoga & Relax; Joga - Harmonia i przestrzeń w ciele; Medytacja, Nordic walking, Slow jogging, Pilates
"Pożegnanie słońca": Medytacja dźwiękiem, Terapia dźwiękiem
Warsztaty: Akupunktura antystres, Tłoczenie olejów, Alpakoterapia, Seanse dźwiękowe z aromaterapią 

Zainteresowanych szczegółami oferty (harmonogram, menu) zapraszamy do kontaktu z Recepcją (recepcja@zlotalania.pl).

Rezerwując Pakiet OCZYSZCZANIE, należy mieć na uwadze, że jest on drugim etapem oferty Równowaga w ciele i duchu.
Nie zaleca się pomijania innych etapów. Dla pełnej skuteczności należy przejść z nami cały program. 

Pakiet realizowany jest dla min. 10 osób. W przypadku zbyt małej ilości zgłoszonych uczestników obiekt zastrzega sobie prawo do odwołania pakietu w czasie nie krótszym niż 7dni przed planowaną datą rozpoczęcia turnusu o czym poinformuje rezerwującego, zobowiązując się przy tym do zwrotu wpłaconych środków lub dając możliwość wykorzystania wpłaty na poczet nowej rezerwacji.

  • Każdy Etap trwa 8 dni (7 nocy) i rozpoczyna się przyjazdem w piątek. 
    Zachęcamy do odbycia kolejno trzech etapów, rozpoczynając Etapem 1 od 11.06.2021r  lub  03.09.2021r.
    Cena uzależniona jest od ilości osób w Apartamencie. Zaproś znajomych do wspólnej wyprawy po zdrowie i REZERWUJ TANIEJ!

    DODATKOWO:
    Dla grup min. 4 osób po kontakcie z Recepcją zostanie udzielony RABAT 10%
    Dla grup min. 10 osób po kontakcie z Recepcją zostanie udzielony RABAT 20%

    Terminy:
    11.06-18.06.2021 (w tym terminie możecie wybrać dowolny Etap, zachęcamy jednak aby rozpocząć od Etapu 1- Antystres)
    18.06-25.06.2021 (w tym terminie możecie wybrać dowolny Etap, zachęcamy jednak aby w tym czasie ukierunkować się na Etap 2- Oczyszcanie)
    25.06-02.07.2021 (w tym terminie możecie wybrać dowolny Etap, zachęcamy jednak aby w tym czasie ukierunkować się na Etap 3- Balans)

    03.09-10.09.2021 (w tym terminie możecie wybrać dowolny Etap, zachęcamy jednak aby rozpocząć od Etapu 1- Antystres)
    10.09-17.09.2021 (w tym terminie możecie wybrać dowolny Etap, zachęcamy jednak aby w tym czasie ukierunkować się na Etap 2- Oczyszcanie)
    17.09-24.09.2021 (w tym terminie możecie wybrać dowolny Etap, zachęcamy jednak aby w tym czasie ukierunkować się na Etap 3- Balans)

     

    Więcej o ofercie....

    Równowaga w ciele i duchu to oferta dla naszych Gości dążących do odzyskania równowagi. Doskonale wiemy, dlaczego nasz obiekt jest tak chętnie wybierany przez osoby szukające prawdziwego wypoczynku.

    Położenie BioResortu bezpośrednio nad jeziorem, w otoczeniu Puszczy Piskiej sprawia, że natura obdarza nas w tym miejscu wszystkim, co najcenniejsze. Mamy świadomość, że dzięki harmonijnemu współistnieniu utrzymujemy równowagę życia.

    Właśnie dla spotkań z naturą zdecydowaliśmy się stworzyć na tym pięknym terenie miejsce, do którego pragniemy zaprosić wszystkich chcących odzyskać równowagę w ciele i duchu, usłyszeć własne myśli, pobyć z własnym ja. To wymarzone miejsce do medytacji, jogi i prawdziwego odpoczynku – miejsce, w którym ciało i umysł stają się wolne i lekkie.

    Wieloletnie doświadczenie i rozmowy z naszymi Gośćmi na temat ich dolegliwości, sprawiły, że postanowiliśmy dzielić się tym, co najlepsze. Sztab profesjonalistów w zakresie diet i aktywności opracował skuteczny pakiet, który w 3 etapach pozwala na pełen powrót do równowagi

    Często słyszymy, jak wiele już razy szukając ratunku dla organizmu trafialiście do różnych miejsc i korzystaliście z nieskutecznych turnusów. Jeżeli trafiliście na naszą ofertę, możecie być przekonani, że przyniesie ona ulgę, o której długo marzyliście. Dzięki znajomości przyczyn złego samopoczucia, doskonale wiemy, jakie etapy należy przejść, aby oczyścić organizm i zregenerować ciało i ducha

    Starannie opracowany program oferty RÓWNOWAGA W CIELE I DUCHU nie jest kolejną ofertą przynoszącą krótkotrwałą ulgę podczas pobytu. BioResort nie jest kolejnym, typowym obiektem noclegowym - oferujemy tu więcej niż wypoczynek. Każdy program obejmuje dietę dostosowaną do etapu powrotu do równowagi, wykłady uświadamiające naszych Gości, warsztaty, aktywności i zabiegi. Pobyt w BioResorcie to czas nauki zdrowych nawyków w późniejszym życiu. Z uwagi na to, że każdy z nas jest indywidualnością dajemy naszym Gościom możliwość konsultacji indywidulanych zarówno z dietetykiem, jak i trenerem personalnym. 

    ETAPY:
    Antystres
    Oczyszczanie
    Balans

  • HARMONOGRAM RÓWNOWAGA W CIELE I DUCHU
    2 ETAP – OCZYSZCZANIE

     

    PIĄTEK – I dzień

    15:30 – 16:30 Powitalne smoothie w Recepcji

    16:00- 16:30 Powitanie i zakwaterowanie

    16:30 – 17:30 Seans dźwiękowy z aromaterapią

    17:30 – 18:00 Podwieczorek

    18:00 – 19:00 Spotkanie grupowe w celu omówienia planu tygodniowego

    19:00 – 20:00 Kolacja

     

    SOBOTA – II dzień

    6:30 – 7:30 Powitanie słońca – Mindfull Yoga& Relax

    7:30  Powitanie dnia sokiem z selera

    8:30 – 10:00 Śniadanie

    12:00 - 12:40 Wykład: Błędy w odżywianiu. Rola wątroby, trzustki, woreczka żółciowego

    13:00 – 14:00 Warsztaty grupowe: Akupunktura antystres

    14:30 – 15:30 Obiad

    16:30 – 17:30 Seans dźwiękowy z aromaterapią

    17:30 – 18:00 Przekąska

    18:00 – 19:00 Relaks w saunie

    19:00 – 20:00 Kolacja

     

    NIEDZIELA – III dzień

    6:30 – 7:30 Powitanie słońca – Joga: Harmonia i przestrzeń w ciele

    7:30  Powitanie dnia sokiem z selera

    8:30 – 10:00 Śniadanie

    12:00 - 12:40 Wykład: Dieta a oczyszczanie. Jak zmotywować się do trzymania diety.

    13:00 – 14:00 Aktywności na świeżym powietrzu: Wycieczka rowerowa

    14:30 – 15:30 Obiad

    16:30 – 17:30 Seans dźwiękowy z aromaterapią

    17:30 – 18:00 Przekąska

    18:00 – 19:00 Relaks w saunie

    19:00 – 20:00 Kolacja

     

    PONIEDZIAŁEK – IV dzień

    6:30 – 7:30 Powitanie słońca – Spacer „ na spotkanie ze Złotą Łanią”

    7:30  Powitanie dnia sokiem z selera

    8:30 – 10:00 Śniadanie

    12:00 - 12:40 Wykład: Świadome odżywianie

    13:00 – 14:00 Alpakoterapia: Spotkanie z alpakami w ogrodach BioResortu

    14:30 – 15:30 Obiad

    16:30 – 17:30 Seans dźwiękowy z aromaterapią

    17:30 – 18:00 Przekąska

    18:00 – 19:00 Pożegnanie słońca: Wspólna medytacja

    19:00 – 20:00 Kolacja

     

    WTOREK – V dzień

    6:30 – 7:30 Powitanie słońca – Medytacja

    7:30  Powitanie dnia sokiem z selera

    8:30 – 10:00 Śniadanie

    12:00 - 12:40 Wykład: Zioła i ich wpływ na oczyszczanie organizmu

    13:00 – 14:00 Relaks w saunie

    14:30 – 15:30 Obiad

    16:30 – 17:30 Seans dźwiękowy z aromaterapią

    17:30 – 18:00 Przekąska

    18:00 – 19:00 Pożegnanie słońca: Wspólna medytacja

    19:00 – 20:00 Kolacja

     

    ŚRODA – VI dzień

    6:30 – 7:30 Powitanie słońca – Nordic walking

    7:30  Powitanie dnia sokiem z selera

    8:30 – 10:00 Śniadanie

    12:00 - 12:40 Wykład połączony z warsztatami: Wpływ zdrowych tłuszczów na organizm

    13:00 – 14:00 Relaks w saunie

    14:30 – 15:30 Obiad

    16:30 – 17:30 Seans dźwiękowy z aromaterapią

    17:30 – 18:00 Przekąska

    18:00 – 19:00 Pożegnanie słońca: Medytacja dźwiękiem

    19:00 – 20:00 Kolacja

     

    CZWARTEK – VII dzień

    6:30 – 7:30 Powitanie słońca – Slow jogging

    7:30  Powitanie dnia sokiem z selera

    8:30 – 10:00 Śniadanie

    12:00 - 12:40 Wykład: Znaczenie balansu – zaproszenie do III etapu

    13:00 – 14:00 Relaks w saunie

    14:30 – 15:30 Obiad

    16:30 – 17:30 Seans dźwiękowy z aromaterapią

    17:30 – 18:00 Przekąska

    18:00 – 19:00 Pożegnanie słońca: Terapia dźwiękiem

    19:00 – 20:00 Kolacja

     

    PIĄTEK – VIII dzień

    6:30 – 7:30 Powitanie słońca – Pilates

    7:30  Powitanie dnia sokiem z selera

    8:30 – 10:00 Śniadanie

    10:00 – 10:40 Spotkanie podsumowujące

  • Śniadanie

    Sok z selera naciowego

    II Śniadanie

    Sałatka z kaszy jaglanej z pomidorami, ogórkami, koprem, rukolą, miętą, cytryną, nasionami słonecznika, dyni

    Koktajl z chlorellą, owsianka z suszonymi śliwkami, żurawiną, orzechami włoskimi i miodem

    Sałatka z kaszy orkiszowej z papryką, ogórkami kiszonymi, koprem, pomidorkami cherry

    Koktajl z chlorellą, Zapiekana owsianka z gruszkami, owocami leśnymi i miodem

    Bukiet sałat z avocado, pomidorów, kolendry, chlebek jaglany, jajo sadzone

    Omlet z ciecierzycy z cukinią i szpinakiem, ziołowy sos słonecznikowy

    Koktajl z chlorellą, owsianka z jabłkiem, żurawiną i orzechami włoskimi

    Obiad – Zupa

    Krem z kopru włoskiego

    Zupa krem z fasoli białej

    Minestrone

    Krem z selera

    Zupa krem ze szpinaku

    Krem z pomidorów z bazylią

    Obiad- Główne Danie

    Duszona biała kapusta z koprem, marchewką oraz ciecierzyca

    Gołąbki warzywne z kaszą gryczaną w sosie pomidorowym, ogórki kiszone

    Kotleciki z kaszy jaglanej z warzywami i wędzoną papryką, guacamole, grillowana polenta

    Leczo warzywne z pulpecikami z indyka

    Kotleciki z kaszy jaglanej z warzywami i wędzona papryką

    Gołąbki warzywne z kaszą gryczaną w sosie pomidorowym, ogórki kiszone

    Podwieczorek

    Sok z pomarańczy, natki pietruszki, szpinaku

    Sok z ogórka, marchewki, pomarańczy i imbiru

    Koktajl z buraka, truskawek i malin

    Sok z jabłek, kapusty, , selera naciowego i pomarańczy

    Sok z pomarańczy, cytryn, jabłek i imbiru

    Koktajl z buraka truskawek i malin

    Sok z marchwi, jabłek, grejpfrutów i imbiru

    Kolacja

    Surówka z buraka, kapusty i marchewki, oliwa z oliwek

    Sałatka z selera naciowego, jabłek, rodzynek, marchewki , orzechów włoskich, cebulki, sok z cytryny, miód, imbir

    Sałatka z rukoli, gruszek, płatków migdałów, pomarańczy i granatu

    Surówka z korzenia selera, rodzynek, orzechów włoskich, jogurtu naturalnego

    Surówka z białej kapusty, avocado, fenkuł, kukurydza, jabłko, limonka, kolendra

    Surówka z buraka, kapusty i marchewki, oliwa z oliwek

    Sałatka z selera naciowego, jabłek, rodzynek, marchewki , orzechów włoskich, cebulki, sok z cytryny, miód, imbir

Specjalne warunki rezerwacji i anulacji. Wymagana wpłata 50% wartości rezerwacji dla zagwarantowania rezerwacji. Pozostała kwota (50%) pozostaje do zapłaty w dniu przyjazdu. Istnieje możliwość anulowania rezerwacji do 5 dni przed planowaną datą przyjazdu - Twoje środki nie przepadną - otrzymasz Voucher kwotowy do wykorzystania na usługi naszego obiektu w innym dogodnym dla Ciebie terminie. Brak możliwości anulacji na mniej niż 5 dni przed planowaną datą przyjazdu. W przypadku zgłoszeń anulacji z powodu wystąpienia objawów COVID-19, kwarantanny lub pobytu w szpitalu, przypadek zostanie rozpatrzony indywidualnie.